Descubre el increíble truco para refrescarte este verano y olvídate del calor
Las temperaturas no dejan de subir en gran parte de Francia desde hace varios días. Para combatir el calor, te revelamos un truco infalible para refrescarte. ¡No podrás prescindir de ello!
Con las altas temperaturas de los últimos días, estás buscando frescura y es completamente normal. Estás probando todos los trucos de la abuela posibles e inimaginables para sentirte mejor. El agua helada ha quedado atrás y prefieres bebidas a temperatura ambiente o incluso un poco calientes. De hecho, si bebes una taza de té durante el día, no estás equivocado. El calor permite que tu cuerpo transpire y así regula tu temperatura. Sin embargo, tenemos otro truco secreto para refrescarte aún más. Aquí se trata de un ingrediente que a veces tienes en casa y te encanta. ¡Descubre de cuál se trata sin esperar más!
Aquí está el gesto que absolutamente debes conocer para saber si estás bebiendo suficiente agua.
La menta, tu mejor amiga para el verano
¿Qué puede ser más refrescante que la menta al final de cuentas? Este ingrediente es realmente tu mejor aliado para resistir aún más las altas temperaturas. La menta contiene mentol, lo cual proporciona una sensación de frescura en la boca y en todo el cuerpo. ¡Buena noticia, ¿verdad?! Este fenómeno es perfecto para los días de verano en los que el calor es insoportable. Solo necesitas añadir unas hojas en un vaso grande de agua o en cualquier otra bebida y listo. También puedes preparar tu propio jarabe de menta.
Tal vez te preguntes por qué la menta tiene esa capacidad de refrescarnos. Bueno, es un poco una historia de engaño. De hecho, el mentol engaña a los receptores de temperatura que se encuentran en nuestra lengua. Por lo tanto, nuestro cerebro asocia este ingrediente con la frescura y el frío. "Algunos de los receptores de frío en la lengua han sido estimulados, el cerebro lo interpreta como 'la lengua está fría', pero eso no siempre es el caso", explica Paul Wise, miembro asociado del Monell Chemical Senses Center de Filadelfia, a Live Science.
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